శనగలు: కూర్పుల మధ్య తేడాలు

చి Wikipedia python library
చి Wikipedia python library
పంక్తి 25:
[[వర్గం:ఫాబేసి]]
 
భారత దేశము 5970000 టన్నులతో శనగల ఉత్పత్తిలో ప్రపంచములో అగ్రగామిగా ఉంది తరువాతి స్తానంలో పాకిస్తాన్ ఉంది.
శనగలు ఆంద్రప్రదేష్ఆంధ్రప్రదేష్ లో కర్నూలు మరియు అనంతపురం జిల్లాల్లో అధికంగా వర్షాదారంగా సాగవుతోంది. శనగలు మంచి పౌష్టికాహారము ఇందులో ప్రొటీనులు అధికంగా ఉంటాయి.
 
శనగల ఉత్పత్తి ప్రపంచ వ్యాప్తంగా 2005 లో
పంక్తి 36:
| భారత దేశము || 5970000 || 1 వది
|-
| పాకిస్తాన్ || 842,000 || 2 వది
|-
| టర్కి || 523,000 ||3 వది
పంక్తి 56:
<big>100 గ్రాముల శనగల్లో ఉండే గుణాలుమొత్తం శక్తి </big>
 
 
 
పంక్తి 64:
నియాసిన్ (విట. B3) -0.526 mg (4%),పాంటోతెనిక్ ఆసిడ్(B5) - 0.286 mg (6%),విటమిన్ B6 - 0.139 mg (11%)
ఫ్లోట్ (vit. B9) - 172 μg (43%), విటమిన్ B12 - 0 μg (0%), విటమిన్ C - 1.3 mg (2%), విటమిన్ E - 0.35 mg (2%)
విటమిన్ K - 4 μg (4%), కాల్షియం - 49 mg (5%), ఐరన్ - 2.89 mg (22%), మెగ్నిషియం -48 mg (14%),
పాస్పరస్ -168 mg (24%), పొటాషియం - 291 mg (6%), సోడియం - 7 mg (0%),జింక్ - 1.53 mg (16%).
{{నవధాన్యాలు}}
[[వర్గం:వాణిజ్య పంటలు]]
"https://te.wikipedia.org/wiki/శనగలు" నుండి వెలికితీశారు