"మొటిమ" కూర్పుల మధ్య తేడాలు

* - తాజాగా ఉన్న ఆకుకూరలు, పండ్లు, కాయగూరలు తీసుకోవాలి.
* - నిలువ ఉంచిన ఆహార పదార్థాలను తినకూడదు
* - [[మలబద్ధకమలబద్ధకం]] లేకుండా జీర్ణశక్తి బాగా ఉండేలా చూసుకోవాలి.
*- రోజు తగిన మోతాధిలో  నీరు తాగాలి (2 నుంచి 3 లీటరులు)
* - స్వీట్స్‌, కూల్‌డ్రింక్స్‌, కేక్స్‌, ఆయిల్‌ ఫుడ్స్‌, వేపుళ్లు, కొవ్వు అధికంగా ఉన్న ఆహార పదార్థాలు తినకూడదు.
"https://te.wikipedia.org/wiki/ప్రత్యేక:MobileDiff/2785172" నుండి వెలికితీశారు