అనాస: కూర్పుల మధ్య తేడాలు
Content deleted Content added
Nrgullapalli (చర్చ | రచనలు) చిదిద్దుబాటు సారాంశం లేదు |
చి clean up, replaced: మరియు → , (2), typos fixed: 24, ఆగస్టు, 2008 → 2008 ఆగస్టు 24, ఉన్నది. → ఉంది. (2), లొ → లో, లో → లో (2), ను → ను (2), గా |
||
పంక్తి 23:
[[దస్త్రం:Starr 980529-4253 Ananas comosus.jpg|thumbnail]]
'''అనాస''' లేదా '''పైనాపిల్''' ([[ఆంగ్లం]]: '''Pineapple''') ఒక రకమైన పండ్ల చెట్టు. ఇది మామూలు చెట్ల మాదిరిగా కాక భూమి నుండి పెద్దగా విడివడిన పచ్చని కలువ మాదిగా ఉండును. దీని [[పత్రము|ఆకులు]] పొడవుగా ముళ్ళతో సున్నితంగా ఉండును.
ఇది [[దక్షిణ అమెరికా]]లో పుట్టింది. అయితే ఇప్పుడు ప్రపంచ వ్యాప్తం అన్ని దేశాలలో పెరుగుతుంది. దీని ఉత్పత్తిలో [[హవాయి]] రాష్ట్రం అగ్రస్థానంలో
బ్==ప్రస్తావన==
ప్రకృతి ప్రసాదించిన అమూల్యమైన ఫలాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. అందులో అనాస పండు ఎన్నో ప్రత్యేకతలను సంతరించుకుంది. అనాస ఒక రకమైన పండ్ల చెట్టు. ఇది మామూలు చెట్ల మాదిరిగా కాక భూమి నుండి పెద్దగా విడివడిన పచ్చని కలువ మాదిరిగా ఉంటుంది. దీని ఆకులు పొడవుగా ముళ్ళతో సున్నితంగా ఉంటాయి. ఇది దక్షిణ అమెరికాలోని ఫిలిప్పైన్స్లో పుట్టింది. అయితే ఇప్పుడు ప్రపంచ వ్యాప్తంగా అన్ని దేశాలలో పెరుగుతుంది. దీని ఉత్పత్తిలో [[హవాయి]] రాష్ట్రం అగ్రస్థానంలో
ఇది 1 మీటరు నుండి 1.5 మీటర్ల ఎత్తు వరకు పెరుగుతుంది. ఇది కొంచెం పరిపక్వతకు వచ్చిన తరువాత పువ్వు వస్తుంది ఈ పువ్వు సుమారుగా 15 సెం.మీ ఉంటుంది. ఈ [[పువ్వు]] 12 నుండి 20 నెలల తరువాత పూర్తి పరిపక్వానికి వచ్చి, దీనిపై కనీసం 100 కనుపులు వరకూ ఏర్పడతాయి. అనాసని 1398వ [[సంవత్సరము|సంవత్సరం]]<nowiki/>లో
వర్షాకాలంలో విరివిగా దొరికే పండ్లలో పైనాపిల్ ఒకటి. పుల్లగా తియ్యగా ఉండే పైనాపిల్లో [[పొటాషియం]], [[సోడియం]] నిల్వలు అధికంగా ఉంటాయి. ఇవి ఒత్తిడి, ఆందోళన రాకుండా మనల్ని కాపాడతాయి. దీనిలో ఉండే యాంటీ ఆక్సిడెంట్లు కంటి సమస్యల్ని దూరం చేస్తాయి. పైనాపిల్లో 'సి' విటమిన్ పుష్కలంగా ఉంటుంది. ఇది [[మధుమేహం]], హృదయసంబంధ వ్యాధులు, [[కాన్సర్|క్యాన్సర్]] కారకాలైన ఫ్రీ రాడికల్స్తో పోరాడుతుంది. దీనిలోని బ్రోమెలెయిన్ ఎంజైమ్ జీర్ణక్రియకు తోడ్పడుతుంది. ఇంతే కాదు చర్మ నిగారింపును పెంచే మరెన్నో ఎంజైమ్లు పైనాపిల్లో ఉన్నాయి.
పంక్తి 40:
* పుల్లపుల్లగా, తీయతీయగా ఉన్న అనాస పండు రసాన్ని తాగితే [[వాంతులు]] తగ్గుతాయి. [[పచ్చకామెర్లు|పచ్చ కామెర్ల]]<nowiki/>తో బాధపడుతున్న వారికి ఈ రసం ఎంతో మేలు చేస్తుంది. [[తల్లిపాలు]] తగినంతగా లేని చంటి పిల్లలకు బాగా పండిన అనాసపండు రసం ఇస్తే చాలా మంచిది. అనాస పండు ముక్కల్ని తేనెలో ఇరవై నాలుగు గంటలు వుంచి తింటే అజీర్తి పోతుంది. [[పేగు]]<nowiki/>లో చలనం కలిగి విరోచనం సాఫీగా అవుతుంది.
* అనాస [[పండు]]ను కోసుకొని తింటారు. దీనినుండి తీసిన రసం [[పానీయం]]గా త్రాగుతారు.
* పైనాపిల్ జీర్ణక్రియ
* పైనాపిల్ వికారం
* అనాస జుట్టు రాలడం తగ్గించడములో సహాయపడుతుంది.
==పోషక విలువలు==
* నీరు................ 87.8 గ్రా (ప్రతి వంద గ్రాములకు)
* ప్రోటీన్
* కొవ్వు 0.1
* పిండి పదార్తం: 10.8 "
* కాల్షియం:
* పాస్పరస్
* ఇనుము 2.4 "
* సోడియం
* పొటాసియం
* మాంగనీస్ 0.56 ''
* కెరోటిన్
* శక్తి: 46 కిలో కాలరీలు.
పంక్తి 67:
* పూర్తిగా పండని అనాస రసం తీసు కుంటే కడుపులో పురుగులు చచ్చిపోతాయి.
* [[జ్వరం]], కామెర్ల వంటి అనారోగ్యాలలో ఉన్న వారికి అనాస రసం ఇవ్వడం ఎంతో మంచిది. అనాస పండును ఆహారంగా తీసుకోవడం అందరికీ తెలిసిందే! కానీ అందచందాలను ఇనుమడింపజేసే శక్తి కూడా ఎక్కువగా ఉంది.
* అనాసపండు రసాన్ని
* అనాసలోని ఎంజైమ్స్ వాపులను, నాసికా సంబంధమైన వ్యాధుల ను, [[టైఫాయిడ్|టైఫాయిడ్]]<nowiki/>ని ఉప శమనం చేస్తుంది.
* ఇది అర గడానికి రెండు గంటలు పడుతుంది. పండని అనాసకాయ తింటే అరగడం చాలా కష్టమవుతుంది. దీనితో విరేచనాలు అవుతాయి.
* బాగా పండిన అనాస రసం శరీర తాపాన్ని తగ్గిస్తుంది. అదనపు శక్తిని కూడా కలిగిస్తుంది. ఈ పండులో ఉన్న కొన్ని ఎంజైమ్స్ కారణంగా జీర్ణశక్తి పెరిగి జీర్ణాశయానికి చక్కగా
* ఈ పండులో అధికమైన పీచుపదార్థం మలబద్దకానికి మంచి మందుగా
* అనాసలో సమృద్ధిగా పొటాషియం ఉండడం వల్ల కొన్ని మూత్రపిండాల వ్యాధులలో మూత్ర ప్రక్రియ సరిగా లేని వారికి చక్కటి ఫలితాలను ఇస్తుంది.
* పచ్చి అనాసకాయ రసం తెగిన గాయాలపై వేస్తే రక్త స్రావం అరికడుతుంది.
పంక్తి 78:
* తాజా అనాస పండు రసాన్ని గొంతులో పోసుకుని పుక్కిలిస్తే [[గొంతునొప్పి]], [[టాన్సిల్స్]] నివారణ అవుతాయి.
* [[గజ్జి]], [[దురద]] ఉన్నవారు అనాస రసం పైపూత మందుగా వాడితే మంచి గుణం కనిపిస్తుంది.
* పచ్చ కామెర్ల కాలేయ వ్యాధులు, [[మూత్రపిండము|మూత్రపిండాల]] వ్యాధులు, కొన్ని రకాల గుండెజబ్బులు ఉన్నవారు ప్రతిరోజు అనాసరసాన్ని తాగుతే మంచి ఫలితాలని
* పచ్చి అనాస రసాన్ని తెగిన గాయా లపై వేస్తే రక్తస్రావం అరికడుతుంది.
* అనాస రసాన్ని పచ్చకామెర్ల వ్యాధి, కాలేయ వ్యాధులున్నవారు ప్రతిరోజు ఈ రసాన్ని తాగితే మంచి ఫలితాలన్ని ఇస్తుంది.
*
* అనాస వితమిన్ బి6 ఉంటుంది. గర్భవతులు ఈ పందు తినడమువలన వికారము నుండి ఉపశమనం పొందుతారు.<ref>[http://www.momjunction.com/articles/safe-eat-pineapple-pregnancy_002951/ గర్భవతులకు అనాస ఉపయోగాలు]</ref>
==అనాస పండు రసం==
అనాస పండు
== మూలాలు ==
{{మూలాలజాబితా}}
*
[[వర్గం:పండ్లు]]
|