వెన్నునొప్పి: కూర్పుల మధ్య తేడాలు
Content deleted Content added
Pranayraj1985 (చర్చ | రచనలు) |
Pranayraj1985 (చర్చ | రచనలు) |
||
పంక్తి 65:
|}
== నివారణ - చికిత్స ==
==
# వ్యాయామం చేయడం
# బెడ్ రెస్ట్ ని తగ్గించుకోవడం
# ఫ్లెక్సిబిలిటీను పెంపొందించుకోవడం
# సరైన భంగిమలో నిద్రించడం
# స్మోకింగ్ కు దూరంగా ఉండడం
=== శస్త్రచికిత్స ===
వెన్నునొప్పి తీవ్రమైనపుడు శస్త్రచికిత్స తప్పినిసరిగా చేయాల్సివస్తుంది.<ref name=":2">{{Cite book|title=Wall and Melzack's textbook of pain|date=2013|publisher=Elsevier/Saunders|others=McMahon, S. B. (Stephen B.)|isbn=9780702040597|edition=6th|location=Philadelphia, PA|oclc=841325533}}</ref>
| |||