మెంతులు: కూర్పుల మధ్య తేడాలు
Content deleted Content added
Bhaskaranaidu (చర్చ | రచనలు) దిద్దుబాటు సారాంశం లేదు |
Bhaskaranaidu (చర్చ | రచనలు) |
||
పంక్తి 60:
కాల్షియం, పాస్పరస్, కెరోటిన్, థయమిన్, నియాసిన్ కూడా ఉంటాయి. అరగడానికి రెండు గంటలు పడుతుంది. 333 కిలో కేలరీల శక్తి విడుదలవుతుంది. మెంతి ఆకుల్లో ఏ విటమిన్ అధికంగా ఉంటుంది.
[[File:Mentulu 2.JPG|thumb|right|మెంతులు]]
==100 గ్రాముల ఆకుల్లో పోషక విలువలు==
పిండి పదార్థాలు 60 శాతం
| |||