కాబేజీ: కూర్పుల మధ్య తేడాలు
Content deleted Content added
అనవసరపు లింకు తొలిగింపు |
Bhaskaranaidu (చర్చ | రచనలు) |
||
పంక్తి 17:
== పోషక విలువలు, ప్రతి 100 గ్రాములకు==
▲ శక్తి 20 kcal 100 kJ
▲ పిండిపదార్థాలు 5.8 g
▲ - చక్కెరలు 3.2 g
▲ - పీచుపదార్థాలు 2.5 g
▲ కొవ్వు పదార్థాలు 0.1 g
థయామిన్ (విట. బి1) 0.061 mg 5%
▲ మాంసకృత్తులు 1.28 g
▲ పాంటోథీనిక్ ఆమ్లం (B5) 0.212 mg 4%
▲ విటమిన్ బి6 0.124 mg 10%
▲ ఫోలేట్ (Vit. B9) 53 μg 13%
▲ విటమిన్ సి 36.6 mg 61%
▲ కాల్షియమ్ 40 mg 4%
▲ ఇనుము 0.47 mg 4%
▲ మెగ్నీషియమ్ 12 mg 3%
▲ భాస్వరం 26 mg 4%
▲ పొటాషియం 170 mg 4%
▲ జింకు 0.18 mg 2%
==ఔషద గుణాలు==
|