వెంట్రుక: కూర్పుల మధ్య తేడాలు
Content deleted Content added
Nisha Bhagadia (చర్చ | రచనలు) |
Nisha Bhagadia (చర్చ | రచనలు) |
||
పంక్తి 25:
#అతిగా ఒత్తిడికి గురికావడం వలన జుట్టు తెల్లగా అవుతుంది . యోగ మరియు మెడిటేషన్ చేయడం వలన, మన మెదడును ఫ్రీ గ ఉంచడం వలన ఈ ఒత్తిడి తగ్గుతుంది.
#సూర్యుడినుండి వచ్చే హానీకరమైన UV rays వలన బాడీ ఆక్సిడేటివ్ స్ట్రెస్ కు మరియు premature grey hair (తెల్ల వెంట్రుక ) కు కారణం అవుతుంది. అందువలన మన తలని స్కార్ఫ్ తో కానీ టోపీ కానీ ధరించిసంరక్షించుకోవాలి.
#ఆక్సిడేటివ్ స్ట్రెస్ మరియు తెల్ల జుట్టు తగ్గించడం కొరకు యాంటీఆక్సిడాంట్ ఎక్కువుగా లభించే ఆహారపదార్దాలు ఎక్కువగా తినాలి<ref>https://skinkraft.com/blogs/articles/white-hair</ref>
== కనుబొమ్మలు వెండ్రుకలు ==
| |||