గాయకులు: కూర్పుల మధ్య తేడాలు

మసాల పదార్థాలు, కారం ఎక్కువున్న పదార్థాలు తక్కువగా తీసుకోవాలి. సమయానికి ఆహారం తీసుకోవాలి.

 

 

శ్రావ్యమైన స్వరానికి నీళ్లు ఎక్కువ తాగాలి. ఫిల్టర్ చేసిన నీరు మాత్రమే తాగాలి. పోషకాలుండే ఆహార పదార్థాలు తీసుకోవాలి.