సిట్రస్ రెటిక్యులెట: కూర్పుల మధ్య తేడాలు

ఇది రూటేసీ కుటుంబంకి చెందిన ఒక చిన్న [[వృక్షము]]. దీనిని మాండరిన్ అని కూడా పిలుస్తారు.ఇవి సాధారణ నారింజ పండ్లుపండ్ల కంటే కొంచెం చిన్నగా గోళాకారంలో ఉంటాయి.ఈ చెట్ల యొక్క పండ్లు రుచి తక్కువ అనగా పులుపుగా లేదా బాగా తియ్యగా ఉంటాయి. ఈ చెట్ల యొక్క పండ్లు పండినప్పుడు వాటికి ఉన్న చెర్మం లేదా తోలు పలుచగా మారి ఉంటుంది. దీని వల్ల అవి చీలిచి లోపలి బాగాన్ని విడతీయడానికి చాలా సులువుగా ఉంటుంది.ఈ చెట్లు, పండ్లుపండ్ల కంటే కొంచెం ఎక్కువ కరువునైన తట్టుకోగలవు. వీటిని ఉష్ణమండల మరియి ఉపఉష్ణమండల ప్రాంతాలలో పెంచవచ్చు.

:::ఈ మాండరీన్ పండ్లు సాధారణంగా తొక్క తీసి తింటారు ఈ పండ్లు సలాడ్స్, డిస్సెర్టర్లు మరియు, ప్రధాన వంటలలో ఉపయోగిస్తారు.ప్రతీ పండులోని అండంలొ విత్తనాల సంఖ్య మారుతూ ఉంటుంది.

100 గ్రా చొప్పున పోషక విలువ (3.5  oz)

థియామిన్ (B1 ) (5 %) 0.058  mg

రిబోఫ్లేవిన్ (B2 ) (3 %) 0.036  mg

నియాసిన్ (B3 ) (3 %) 0.376  mg

(4 %) 0.216  mg

విటమిన్ B6 (6 %) 0.078  mg

విటమిన్ బి కాంప్లెక్స్ సముదాయములోని (2% ) 10.2  mg

విటమిన్ సి ( 32%) 26.7  mg

విటమిన్ E ( 1%) 0.2  mg

కాల్షియం ( 4 %) 37  mg

ఇనుము ( 1%) 0.15  mg

మెగ్నీషియం (3% ) 12  mg

మాంగనీస్ (2% ) 0.039  mg

భాస్వరం (3% ) 20  mg

పొటాషియం ( 4 %) 166  mg

సోడియం ( 0% ) 2  mg

జింక్ ( 1%) 0.07  mg